減肥便秘體重會增加嗎？

女 | 35歲 2021-11-27 13:35:10 3人回復來自

健康咨詢描述：高中的時候吃過減肥藥，由于學習很緊，上廁所沒規律，我就開始便秘了，到現在已經三四年了，平時我很注意飲食和喝水，但現在還是不能不吃減肥藥，往往一個星期都沒有便意，而且也不是吃得太少，事實上我為了排便通暢可以多吃都開始發胖了，想知道減肥便秘的具體癥狀。

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減肥這種情況有的時候便秘是不利于體重下降的，這種情況養成良好的生活習慣，一定不要熬夜勞累，少吃一些刺激性的食物，可以多吃一些嗯新鮮的蔬菜水果出現微的食物保持排便的通暢也能夠減輕體重

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2021-11-27 14:00:55 我要投訴

出現便秘的癥狀，建議及早的就診檢查一下，查明原因以后再對癥治療，有可能是氣血虧虛導致的，需要用補氣養血潤腸的藥物來調理，也有可能是由于有胃火而引起的這種情況，需要用清瀉胃火的藥物來治療，平時要清淡飲食，多吃一些粗纖維的蔬菜水果

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2021-11-27 14:26:05 我要投訴

      你好，身體肥胖是由于不良的生活習慣，平時不注意飲食，經常吃高油高脂的食物所引起的，建議你每天運動1~2個小時以上，可以有效的緩解肥胖。盡量多運動。減肥期間一定避免便秘，便秘會引起體重加重。

      以上是對“減肥便秘體重會增加嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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