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有時會脹，總想上廁所

男 | 20歲 2021-11-27 12:24:35 1人回復 來自

健康咨詢描述： 近來隔離這幾個月吧，沒咋運動，就是想上廁所，拉出來會好很多，但一個小時左右還會有，出門運動時沒有感覺，休息一下就會有，之前中醫看說是脾陽虛現在藥停了，可以自愈嗎，會需要多久。

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李瑞婷
李瑞婷 雙塔韓玉民中醫診所   副主任醫師 擅長: 慢性腎炎；慢性腎功能不全；腎病綜合征；遺尿癥；泌尿 幫助網友：111940
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2021-11-27 12:28:13 我要投訴

      能夠自愈的，可以通過飲食方面和運動方面加以調整的，可以少食多餐，盡量吃一些軟的容易消化的食物，少吃一些寒涼食品，少吃一些油膩油炸食品，少吃一些辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，多參加戶外運動。
      

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