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過度疲勞體重增加是什么原因

女 | 31歲 2021-11-27 09:32:26 1人回復 來自

健康咨詢描述： 和之前飲食差不多沒有多吃東西最近一兩天每天都疲勞過度站十個小時左右晚上體重上升三斤左右

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友：70745稱贊：1
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2021-11-27 09:35:11 我要投訴

      過度疲勞吃東西過多，這樣攝入的熱量大于消耗的熱量就會引起體重增加，建議平時科學規律的生活，每天定時定量進餐，最好每日三餐，每餐主食不要超過100克。
      

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