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怎樣才可以瘦腿啊？？？

男 | 15歲 2021-11-27 08:44:59 1人回復 來自

健康咨詢描述： 超重了，。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

想得到的幫助： 怎樣才可以瘦腿啊？

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友：70745稱贊：1
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2021-11-27 08:49:41 我要投訴

      你這種情況建議采取科學有效的減肥辦法，就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現(xiàn)，不反彈對身體沒有壞處，可以經(jīng)常游泳，騎自行車快走慢跑，都能夠起到瘦腿的功效。
      

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