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我挺胖的，試過很多的減肥方法，但是都沒有

女 | 28歲 2021-11-27 08:25:13 1人回復來自

健康咨詢描述：我挺胖的，試過很多的減肥方法，但是都沒有能令我肥胖的身體變瘦下來，請問一下，時下最好最安全的減肥藥有沒有？為了瘦下來，我是愿意花些錢的

曾經的治療情況和效果：沒有去過

想得到怎樣的幫助：時下最好最安全的減肥藥有沒有

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2021-11-27 08:29:42 我要投訴

最科學有效的減肥辦法也是最安全有效的減肥辦法，就是患者必須有毅力，長期堅持運動以及控制飲食來實現的，盡量不要應用減肥藥物，有一定的副作用，而且停藥以后出現反彈，建議每日三餐每餐都是不要超過100克，每天運動90分鐘以上。

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