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吃什么能改善月經期不舒服?

女 | 0個月 2021-11-27 07:29:48 2人回復 來自

健康咨詢描述: 吃什么能改善月經期不舒服?

醫生回復區

高賓
高賓 鶴崗市人民醫院   主任醫師 擅長: 胃十二指腸潰瘍,腎病綜合征,支氣管炎,肺結核,冠心 幫助網友:22536
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2021-11-27 12:58:24 我要投訴

      經期會有腹痛、乏力等全身不舒服的癥狀。平時可以多吃一些瘦肉、雞蛋、牛奶等來增加機體的抵抗力。還要多吃一些水果蔬菜,多喝水,防止因出血多造成身體的不舒服。
      

王洪華
王洪華 山東第一醫科大學第二附屬醫院   主治醫師 擅長: 常見內科疾病的診斷和治療,尤其糖尿病和甲狀腺疾病。 幫助網友:62072
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2021-11-27 10:24:14 我要投訴

      如果有一些月經期不舒服的情況考慮是有疼痛啊,還是說有一些不舒服出血的情況,這個一般的情況應該注意休息,避免熬夜和特別勞累,一般的不舒服可能是由于過度的勞累了或者熬夜的原因,可以注意各方面飲食,如果有一些痛經的話也可以口服中藥的。
      

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