這種情況多數還是有點兒鼻炎的現象，或者是有點肺不太好的，所以最好還是要及時的去醫院做一下檢查的，檢查出疾病的話也好及時用藥治療，平時也要注意有規律的生活，多吃點蔬菜水果，多運動。

      病情分析：
      你好，感覺有鼻塞，鼻子不通氣，出現這種情況的話，那就有可能還是受涼后引起的感冒的癥狀。
      指導意見：
      這種情況的話可以喝點39感冒靈顆粒，建議不要受涼，生活規律，不要熬夜，不要吸煙喝酒，多喝點熱水，多吃點新鮮的水果蔬菜，少吃生冷辛辣刺激性的食物，如果不見好轉的話，那最好去醫院耳鼻喉科檢查一下看看是否有鼻炎的情況。