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我為什么胡思亂想？不克制就嚴重胡思亂想

男 | 16歲 2021-11-27 05:49:37 1人回復 來自

健康咨詢描述： 重要的是我胡思亂想嚴重影響生活了，現在我可以克制，平常就胡思亂想，到家里胡思亂想更嚴重，現在不知道為什么可以克制住胡思亂想了，但還是會胡思亂想0.幾秒被克制住，尤其是在家里，一直胡思亂想，當然也可以克制住，不克制就一直胡思亂想

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網友：65718
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2021-11-27 05:53:23 我要投訴

      你的胡思亂想已經嚴重的影響了生活，現在你可以克制，建議你及時克制自己的想法，常出去走走，分散注意力，多和正能量的人在一起溝通交流，出去走走，散散心，鍛煉身體，提高體質。
      

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