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心情時(shí)常低落,不想和家里人說(shuō)話,對(duì)外人話很多

男 | 20歲 2021-11-27 05:44:41 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 這個(gè)是什么情況?有時(shí)心情會(huì)很低落而且容易生氣,把自己搞的很煩

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鄭志君 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2021-11-27 05:47:25 我要投訴

      心情時(shí)常低落,不想和家里人說(shuō)話,對(duì)外人話很多,這種情況有可能是與家人溝通出現(xiàn)了問(wèn)題,建議你和自己的家人常溝通交流,講內(nèi)心的感受,說(shuō)給他們聽(tīng),互相理解,互相幫助,很煩躁,一定要控制情緒,多出去走走,散散心。
      

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