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最近要中考，但是情緒經常失控

女 | 15歲 2021-11-27 05:39:06 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我是要中考了，但是最近感覺對什么事情都提不起來興趣，晚上睡不踏實白天又很困。控制不住自己的脾氣，而且特別愛哭。吃不進去什么東西，我想問問我這樣要不要去找心理醫生看看啊

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網友：65718
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2021-11-27 05:41:43 我要投訴

      根據你的描述，最近感覺提不起精神來，晚上睡不踏實，控制不住自己的情緒，這種情況有可能是臨近高考心理壓力過大引起的，建議你，放松心情，出去走走，散散心，多聽聽輕音樂，舒緩一下情緒，如果仍不見好轉的話，建議你到醫院的精神心理科就診。
      

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