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怎么樣才可以讓自己失憶忘記？

女 | 18歲 2021-11-27 05:38:55 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎么樣才可以讓自己失憶忘記，擁有一段回憶太累，怎么樣才可以讓自己失憶忘記！

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網友：65718
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2021-11-27 05:42:57 我要投訴

      擁有一段回憶，太累，那么就把它忘記，沒有更好的詩意辦法，只有靠你的意志去控制自己，不要去想他，把這作為你生活的動力，努力向前，開心比什麼都好，身體健康比什麼都好，建議你放松心情，出去走走，散散心，聽聽輕音樂，舒緩情緒。
      

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