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有問必答網心理健康科 → 情緒波動大嗯嗯嗯嗯嗯

情緒波動大嗯嗯嗯嗯嗯

女 | 16歲 2021-11-27 05:36:27 1人回復 來自

健康咨詢描述: 上高一,最近情緒波動很大,一會兒開心,一會兒難過,無論是傷心還是難過,都是因為很小的事,有時候莫名其妙的就很想哭 不太想和高中的同學打交道,覺得很累,但和以前的朋友玩又挺放得開(上高中之前沒有此情況)

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網友:65718
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2021-11-27 05:38:54 我要投訴

      上高一情緒波動很大,一會兒開心,一會兒難過,建議你放松心情,一定要適應環境,不能讓環境適應你,新的環境,新的同學,要學會適應他們,時間長了,習慣了就好了,要出去走走,散散心,多參加一些社交活動。
      

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