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有問必答網運動瘦身減肥 → 什么時候跳繩最減肥

什么時候跳繩最減肥

女 | 22歲 2021-11-27 01:25:38 1人回復 來自

健康咨詢描述: 我初中之后就沒有讀書了,我到外地打工,期間三年都沒有回過一次老家,今年我打算回家一趟。在回到家鄉的時候,我看見讀書時候心愛的他,但是他竟然一開口就叫我肥妹,心涼透了,心里難過了好幾天。

想得到怎樣的幫助:我想在一年時間里減下自己肥胖的身體,能不能不再做肥妹?

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李博杰
李博杰 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 胃炎,消化道潰瘍,結腸炎,肝炎,膽囊炎,潰瘍性結腸 幫助網友:164321稱贊:1
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2021-11-27 01:28:48 我要投訴

      你好,根據你身體出現肥胖的情況,應該是,飲食過多消耗,減少,脾胃功能,消化不良等引起的體內脂肪堆積表現,建議通過飲食控制,增加體育鍛煉,以及健脾消食的藥物進行綜合治療。
      

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