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躺著玩手機有什么危害

男 | 29歲 2021-11-27 00:37:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 醫生，躺著玩手機比坐著玩手機真的危害更大嗎

醫生回復區
周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理，人工關節置換，股骨頭缺血 幫助網友：126469
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2021-11-27 00:41:30 我要投訴

      不管是躺著還是坐著玩手機時間長了都容易導致頸椎病。建議平時要少看手機電腦，防止長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高，不能躺在床上看電視或玩手機，加強頸部功能鍛煉。
      

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