o型腿，大拇指外翻有小骨頭凸出

女 | 16歲 2021-11-27 00:08:52 1人回復來自

健康咨詢描述：我是o型腿，鞋子磨損很嚴重，兩只腳的大拇指外翻，腳腕前一節有塊小骨頭凸出來，兩只腳都有，平時走路沒什么影響，可我是學酒店管理專業的，腿型和腳趾的外翻肯定都有影響，這不怎么辦？淘寶上的矯正器有用嗎

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2021-11-27 00:13:09 我要投訴

O型腿考慮是長期的缺鈣導致的，拇指外翻可能跟穿鞋不當有一定的關系，可以使用支具進行矯正。平時可以吃點鈣片進行補鈣，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚蝦，海帶，骨頭湯，不能穿高跟鞋。

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