如果是長(zhǎng)不高長(zhǎng)胖這種情況，這個(gè)考慮可能是有遺傳的因素，一般在這個(gè)年齡身高增長(zhǎng)的空間就不是很大了，可以到兒童保健科檢查看看，根據(jù)檢查的結(jié)果確定調(diào)整的方法，平時(shí)多吃點(diǎn)含鈣量高的食物，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉。
      

      你到醫(yī)院檢查一下你的骨骼線有沒(méi)有閉合，如果閉合了就不可能再長(zhǎng)高的，如果沒(méi)有閉合，那你就必須要多鍛煉身體的，可以參加游泳跑步，騎自行車等運(yùn)動(dòng)，然后就是多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物，喝上牛奶，吃上鈣片。
      

      你好，根據(jù)你的咨詢描述，人的身高與遺傳有很大的關(guān)系，占70%，后天因素占30%。女孩子17歲，青春期已過(guò)，再長(zhǎng)高的空間很小了。目前體重偏重，建議從日常生活調(diào)理一下。注意均衡的飲食，少吃零食，不要吃肉太多，注意充足的睡眠，多增加戶外運(yùn)動(dòng)。多做跳繩跳高引體向上的牽拉運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)不高長(zhǎng)胖就是長(zhǎng)不高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！