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大便干可以怎么治療呢?

女 | 27歲 2021-11-26 21:30:05 1人回復 來自

健康咨詢描述: 還有幾天就要靠研究生了,最近自己的復習功課很緊的,可是不知道怎么回事每次大便的就很干,還是出現了疼痛的感覺,因為時間很緊,也沒有時間去醫院,可以吃點什么緩解。

想得到怎樣的幫助:大便干吃點什么好呢?

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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理,人工關節置換,股骨頭缺血 幫助網友:126469
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2021-11-26 21:32:51 我要投訴

      大便干主要是平時不良飲食習慣導致的,建議多喝溫開水,多吃香蕉,火龍果,獼猴桃等通便的水果,飲食面清淡易消化,不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物,每天要適當的運動,促進腸蠕動,保持大便通暢,養成每天定時排便的好習慣。
      

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