雪糕是垃圾食品嗎?

保密 | 0個(gè)月 2021-11-26 21:08:42 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：一營(yíng)養(yǎng)師說(shuō)\"雪糕\"是垃圾食品,傷肝傷肺,多吃會(huì)出現(xiàn)再生障礙性貧血嚴(yán)重的導(dǎo)致白血病.
問(wèn):果真如此嗎?

第一次補(bǔ)充提問(wèn)

每天兩根的巧克力雪糕連續(xù)吃了一個(gè)月,肥了一圈,郁悶!

發(fā)表于2009-9-17 9:53:42

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2021-11-26 21:11:18 我要投訴

雪糕含熱量非常高，吃多了會(huì)導(dǎo)致肥胖，還會(huì)傷脾胃，建議平時(shí)盡量少吃一點(diǎn)，多吃高蛋白維生素豐富的食物，少吃含脂肪高及糖分高的食物，加強(qiáng)鍛煉，控制體重。

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