生完孩子應(yīng)該怎么縮陰
女 | 24歲 2021-11-26 20:26:10
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 自從生完孩子我總是感覺陰道變大了，每次性交的時(shí)候都沒有了以前的刺激和舒服的感覺，老公也是這么說(shuō)，我想縮陰，可是孩子還吃著奶，不想吃藥
想得到怎樣的幫助：生完孩子應(yīng)該怎么縮陰
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2021-11-26 20:29:08 我要投訴
您可以嘗試一下。平躺床上，兩腳伸直合，兩手平放掌心向下也伸直，然后雙腿微微屈起。然后用力把整個(gè)腹部提起成弧形停留大約一秒后放下，再重復(fù)，剛開始作縮陰運(yùn)動(dòng)比較累，大約做個(gè)10次，然后逐日增加到每天要做20-30個(gè)。
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