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硒攝入量過多帶來的危害..

保密 | 0個月 2021-11-26 19:47:51 1人回復來自

健康咨詢描述：硒攝入量過多帶來的危害

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2021-11-26 19:52:23 我要投訴

硒是人體必需的微量元素，但過量攝入對人體也會產生毒副作用，出現脫發、周圍性神經炎、生長遲緩及生育力降低等病癥。硒中毒主要發生在兩種人群中，一是長期接觸過多硒化合物的的人群；二是生活在土壤、水源和食物中含硒過量地區的人群。研究發現，當食物中的含硒量達到具有潛在毒性的量時，增加飲食中蛋白質的攝人量可減少硒中毒的機會。

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