孕婦補鐵吃什么好？

男 | 23歲 2021-11-26 19:41:18 2人回復來自

健康咨詢描述：媳婦之前就挑食營養不良，懷孕以后更加什么東西都吃不進去，導致營養跟不上去，現在面色很蒼白，看著嚇人，而且有很嚴重的貧血的癥狀，精神也不好。

想得到怎樣的幫助：孕婦補鐵吃什么好？

投訴

其他類似問題

穆國軍 四平市中心人民醫院副主任醫師擅長: 小兒肺炎,腹瀉病,貧血,佝僂病,腎炎,腦炎等臨床常幫助網友：17053稱贊：9

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-11-26 19:50:03

孕婦補鐵可以多吃一些瘦豬肉，牛肉，動物肝臟，血制品，豆制品，新鮮的水果，菠菜等等，孕婦的營養情況直接影響著胎兒的生長，因此孕婦要更重視營養的補充。

祝麗麗黑龍江省婦幼保健院主治醫師擅長: 小兒上呼吸道感染、支氣管炎、支氣管肺炎、胃腸炎、過幫助網友：16102

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-11-26 19:47:13 我要投訴

一般情況下，如果孕婦缺鐵的話，對于孩子影響還是比較大的，需要及時進行補充，可以通過藥物補充服用鐵劑改善癥狀，也可以通過食補，讓孕婦多吃一些富含鐵元素的食物，例如牛肉、瘦肉、動物肝臟、菠菜、木耳、堅果等，建議飲食一定要多樣化，均衡的補充營養。

掛號科室：血液內科

溫馨提示：
注意對引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細胞容量臧少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細胞容量測定較復雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來代替。我國血液病學家認為在我國海平面地區，成年男性Hb<120g... 更多>>

病因治療預防食療 好發人群：老弱病后體虛的人群 常見癥狀：面色萎黃、氣短乏力、少氣懶言、消化不良、[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法