醫生回復區
2021-11-26 18:01:46 我要投訴
過度手淫會引起腎虛的，還有可能引起腎陰虛或者是腎陽虛以及陰陽兩虛，所以要注意由于每個人的體質不同，所以病情的嚴重程度也是不同的出現了腎虛的情況，如果不嚴重的話就不要過于擔心，首先要自我調整，養成良好的飲食習慣和作息時間，平時不要吃腥辣刺激性的食物，可以吃一些補腎的食物，比如牛肉，羊肉，黑木耳，黑芝麻，海參，韭菜，同時要注意，不要過度勞累，保證長足的時間，保持良好的心態，適當的做一些運動，提高自身的免疫力。必須戒掉手淫。也可以在醫生的指導下吃點六味地黃丸，補中益氣丸。也可以用枸杞子煮雞湯飲用。
疾病百科| 腎虛
掛號科室：中醫科
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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