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有問必答網 → 心理健康科 → 注意力不能集中腦子里總有雜音

注意力不能集中腦子里總有雜音

男 | 39歲 2021-11-26 15:45:48 1人回復來自

健康咨詢描述：年紀39精神狀態不好注意力不集中腦子里總是有雜音或音樂想控制卻控制不住什么原因該如何控制

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肖攀攀廣州醫科大學附屬腦科醫院主任醫師擅長: 精神分裂癥，情感性精神障礙，躁狂癥，抑郁癥，神經衰幫助網友：5540

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2021-11-26 15:48:31 我要投訴

      指導意見：
      你存在注意力不集中，可疑的幻聽或者強迫回響，考慮為抑郁癥或者強迫癥的可能性大，建議于精神科就診，進行詳細的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進行進一步的治療，平時注意加強運動，放松心情，遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助，加強自信心的培養，多看到自己的優點，接納自己的缺點