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總是莫名的煩躁，脾氣特別大

女 | 22歲 2021-11-26 15:45:19 1人回復來自

健康咨詢描述：總是看哪里都不順眼，煩躁，愛發脾氣，總是對孩子發脾氣，之后又后悔。控制不住自己。有什么方法能夠緩解？

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