健康咨詢描述: 腰椎骨質增生滑脫,錐管狹窄,右下肢酸痛麻木,小腿外側憋的疼,右臀不能坐,坐一會起來疼痛麻木.
想得到的幫助: 在當地外敷中藥有效,只是路途太遠,想求外敷中藥方子.
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質,可預防此病。
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