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情緒一低落就感覺難受

男 | 28歲 2021-11-26 10:14:14 1人回復 來自

健康咨詢描述: 有時候情緒一低落就難受,之前有用過黛力新,前段時間失眠,有時候一整夜都不想睡,現在一直服用谷維素,但是一下就好啦,呼吸有時也難受,也總感覺自己胸口有點問題但是去做心臟彩超和心電圖也沒什么,總感覺自己生大病,有時感覺自己這工作乏味枯燥沒意思,就難受,這是什么原因和癥狀,

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谷平
谷平 本溪市中心醫院   主任醫師 擅長: 擅長高血壓,心臟病(包括冠心病,心肌梗死,心絞痛, 幫助網友:36815稱贊:1
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2021-11-26 10:18:57 我要投訴

      考慮是由于精神心理方面的因素引起來的,有可能是與精神緊張有焦慮,建議看看精神心理方面的醫生做一下這方面的評估,根據檢查的結果選用專科的藥物進行治療,平時要調整好心態,保持積極樂觀的精神,保持心情舒暢,轉移注意力,避免精神緊張和焦慮,堅持運動,改善睡眠質量。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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