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獻血后需要注意些什么

男 | 19歲 2021-11-26 09:41:04 1人回復 來自

健康咨詢描述： 獻血300ml后需要注意些什么，飲食之類的

醫生回復區
谷平
谷平 本溪市中心醫院   主任醫師 擅長: 擅長高血壓，心臟病（包括冠心病，心肌梗死，心絞痛， 幫助網友：36815稱贊：1
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2021-11-26 09:43:55 我要投訴

      獻血之后要注意休息，避免勞累，不要熬夜，預防感冒，適當補充營養為好，補充體液，多喝點紅糖水，多吃些富含鐵的食物，比如肝，豬血，羊肉，牛肉，菠菜茄子，大棗等。
      

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