我總是情緒化貪食，該怎么辦
女 | 18歲 2021-11-26 08:53:29
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健康咨詢描述： 問題描述:我現在在美國念本科,大一,學校里功課很多,而且事情也多,經常一天內會有很多地方要跑來跑去,課業壓力和由于經濟原因引起的生活壓力很大,我又是比較注重外表的人,因此很希望瘦下來,可我本身食量挺大,在中國不會胖,在這越來越胖,越胖越想吃.我成天都跟朋友說我要減肥,卻老減不下來,我很多朋友都感覺我精神有問題了.我該怎么辦??
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