頭發(fā)黃和細(xì)
男 | 23歲 2021-11-26 08:12:19
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健康咨詢描述： 頭發(fā)黃和細(xì)是什么問題。該吃什么藥調(diào)理？？？？
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2021-11-26 08:15:46 我要投訴
頭發(fā)的健康與營(yíng)養(yǎng)狀況有關(guān)系一般，頭發(fā)黃細(xì)于微量元素缺乏關(guān)系最大，建議空腹查血，查微量元素看看，如有缺乏針對(duì)性補(bǔ)充，另外注意多吃水果蔬菜，多喝水，晚上別熬夜，別吃辣的，油膩的東西，別吃甜的飲料，果汁，冰淇淋，蛋糕等食物，多增加體育鍛煉，有助于毛發(fā)健康。
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