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懷孕了紅棗可以吃嗎

女 | 0個月 2021-11-26 08:19:09 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 懷孕了紅棗可以吃嗎

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王雙艷
王雙艷 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九八九醫(yī)院平頂山院區(qū)   副主任醫(yī)師 擅長: 前置胎盤,子宮肌瘤,宮頸糜爛,羊水栓塞,羊水過少, 幫助網(wǎng)友：4953
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2021-11-26 08:27:52 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      女性在懷孕期間，飲食上沒有特殊的禁忌，所以懷孕之后也可以適量吃紅棗。紅棗里面的營養(yǎng)成分比較豐富，是一種有滋補作用的食品，可以生吃也可作為烹飪輔料，但是盡量不要吃得過多，避免導(dǎo)致身體上火。
      

張華云
張華云 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 卵巢囊腫,宮頸糜爛,不孕癥,宮頸炎,盆腔炎,附件炎 幫助網(wǎng)友：86228稱贊：1
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2021-11-26 08:41:07 我要投訴

      大棗富含維生素，礦物質(zhì)，含鐵量相對也比較高，妊娠期間適量的補大棗可以補鐵補血及提高機體免疫力，糾正貧血啊，對胎兒的健康發(fā)育是有好處的，但是大棗含糖量比較高，妊娠合并糖尿病孕婦不能夠食用。
      

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