如果你有一些肚臍貼之類的，這種情況考慮減肥，應該也是有一定的效果，只是輔助效果，最主要的減肥就是說要及時的控制飲食，嗯，要及時的配合醫(yī)生進行鍛煉，這種情況就能達到減肥效果，那你有一些其他的這種輔助治療效果會不是特別好，也可能是有一定的影響。
      

      貼肚臍減肥是沒有效果的，千萬不要盲目嘗試，必須遵守能量守恒，每天攝入的熱量大于消耗的熱量，就會讓體內(nèi)多余的熱量儲存在脂肪中，產(chǎn)生肥胖。貼肚臍減肥并沒有遵循能量守恒，不能將多余的熱量和脂肪消耗掉，沒有太好的效果
      

      貼肚子減肥并沒有什么效果，首先想減肥的話，那么一定是需要熱量消耗大于熱量食物才能達到，而貼肚子的話并不具有這項功能，建議自己不要偷懶，必須自己付出，首先控制好飲食，多吃蔬菜，同時不要吃一些高熱量食物，然后每天堅持半小時以上有氧運動，運動項目的話，可以根據(jù)自己的愛好決定，堅持下來才能減肥成功。
      
      以上是對“貼肚子減肥真的有效果嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！