頭發(fā)兩側(cè)稀疏有先天遺傳性因素，雄性激素分泌過(guò)少引起，也有的是由于長(zhǎng)期熬夜，過(guò)度緊張，過(guò)于勞累，不良的生活方式導(dǎo)致。建議選擇養(yǎng)血生發(fā)顆粒等藥物調(diào)理，看看是否頭發(fā)能夠生長(zhǎng)，飲食方面多吃一些新鮮的蔬菜和水果，也可以根據(jù)面診醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行調(diào)理。
      

      你好，頭發(fā)稀少有很多種原因可以引起，根據(jù)你的年齡平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣少熬夜保證充足睡眠，注意飲食多吃蔬菜水果少吃辛辣辛刺激性食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體增加抵抗力減少頭發(fā)脫落。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述和圖片顯示，像你這種情況是屬于頭發(fā)比較稀疏，大多數(shù)原因與遺傳因素有一定的關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      給你建議如下，你這種情況必須控油低脂飲食，忌辛辣刺激食物應(yīng)用生發(fā)的洗發(fā)膏，多食用，黑芝麻和各類堅(jiān)果
      
      以上是對(duì)“兩側(cè)頭發(fā)稀疏，璇那里也是”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！