今36歲我是糖人平時空腹血糖6.4左右,今早飯
男 | 36歲 2021-11-25 21:39:57
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健康咨詢描述： 今36歲我是糖人平時空腹血糖6.4左右,今早飯后(吃的很飽)一小時12,二小時9.6,三小時6.1,中飯后一小時(吃的不多)11.3,二小時6.3,平時在飯后運動(半小時左右)的前提二小時都在6.5-8左右,今天不知怎么回事?晚飯后服用一粒二甲雙弧緩釋片0.5G一天一粒.厚結德蜂膠早晚二粒.正常嗎?
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醫生回復區
2021-11-25 21:42:48 我要投訴
你好！歡迎來健康咨詢，血糖控制情況是可以的！本病主要包括5個方面：糖尿病患者的教育，自我監測血糖，飲食治療，運動治療和藥物治療。增加體力活動可改善機體對胰島素的敏感性，降低體重，減少身體脂肪量，增強體力，提高工作能力和生活質量。運動的強度和時間長短應根據病人的總體健康狀況來定，找到適合病人的運動量和病人感興趣的項目。運動形式可多樣，如散步，快步走、健美操、跳舞、打太極拳、跑步、游泳等。
飲食治療是各種類型糖尿病治療的基礎。
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