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睡覺老是做夢,睡眠質量不好,是很不好.

女 | 29歲 2021-11-25 21:27:31 1人回復 來自

健康咨詢描述： 一閉眼就做夢,就是睡覺10分鐘也會做夢,都1年了,我快崩潰了.

曾經的治療情況和效果： 沒有治療.

想得到怎樣的幫助：幫幫我,真的快崩潰了.

醫生回復區
宋杰
宋杰 聊城市第二人民醫院   主任醫師 擅長: 分娩鎮痛，無痛胃腸鏡，腰椎間盤突出，椎管狹窄，癌性 幫助網友：5636
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2021-11-25 21:31:05 我要投訴

      你好，睡覺總是做夢，已經有1年了，睡覺睡的特別累，根據你的描述，做夢考慮是植物神經功能紊亂或者神經衰弱，可以在醫生當面指導下服用藥物谷維素片、維生素b1和安神補腦液，健腦補腎丸。
      指導意見：
      堅持每天保持半小時至1小時的運動,臨睡前喝點熱牛奶,用熱水泡腳30分鐘,祝你早日健康。
      

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