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有效果的減肥茶

男 | 29歲 2021-11-25 21:16:43 1人回復 來自

健康咨詢描述： 參加工作后，身體一天天的肥胖起來，給生活帶來很多的不方便，從120斤左右的標準體重，到現在超重30多斤，快悶死了。我平時比較喜歡喝茶，請問什么減肥茶減肥比較好用？

想得到怎樣的幫助：請介紹幾種有效果的減肥茶吧？

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宋杰
宋杰 聊城市第二人民醫院   主任醫師 擅長: 分娩鎮痛，無痛胃腸鏡，腰椎間盤突出，椎管狹窄，癌性 幫助網友：5636
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2021-11-25 21:18:50 我要投訴

      喝減肥茶是不可能達到理想目地的，還可能會反彈，勸你最好不要經常用。也不要節實過度啦，那樣對身體不好。最好呢，首先不要睡太晚，飯后不可以直接睡，容易肥哦。睡前不可以吃甜食。油膩的東西少吃。最好飯后一杯清茶，達到吃不胖的效果哦。減肥茶是具有一定的副作用的，在喝減肥茶的時候我們都會出現腹瀉，而且還會造成營養不良，會引起低血壓癥狀的發生，直接地改變我們的體質。所以我們不能夠盲目的去選擇這些減肥的方法。
      

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