去健身房減肥
男 | 30歲 2021-11-25 21:15:54
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健康咨詢描述： 我由于之前沒有女朋友，也沒在意自己的外形，現在胖得很嚴重，而且還是虛胖，肉很松弛，都說這樣的人很好減肥，可是我打算去健身房，即可以健身又可以減肥。
想得到怎樣的幫助：請問去健身房減肥效果會好嗎？
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