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有問必答網內科消化內科胃腸疾病 → 濕氣重,已經持續很久時間了

濕氣重,已經持續很久時間了

女 | 24歲 2021-11-25 20:36:55 1人回復 來自

健康咨詢描述: 自己有濕氣,但是不確定自己是痰濕還是濕熱,平常頭發洗了油,肚子有時候會脹氣,小肚子大,頭發愛出汗,大便不成型,粘馬桶,口干口苦,總是覺得睡不醒,夢多,應該怎么調理呢

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肖明
肖明 山東省立第三醫院   主任醫師 擅長: 擅長診治冠心病,心功能不全,對心律失常、高血壓診治 幫助網友:85607
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2021-11-25 20:38:48 我要投訴

      應該是有腸道方面的問題,平時在飲食上一日三餐規律,不吃油膩的東西,多吃瓜果蔬菜,多喝水,一日三餐,一定要定時定量的進餐的,不要暴飲暴食,可以少食多餐的
      

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