男生減肥計劃
男 | 21歲 2021-11-25 18:06:36
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健康咨詢描述： 我是一個在校的學生，身材比一般男生要肥胖，一直以來我對自己的身材都不是很滿意，嘗試了很多方法去減肥，每個星期都有去跑步鍛煉，可是還是沒什么效果。不過我喜歡吃零食。每次吃這個就停不下來了。
想得到怎樣的幫助：我想咨詢下向我這種情況要怎么制定減肥計劃？
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