減肥食物飽腹感
女 | 25歲 2021-11-25 18:04:47
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健康咨詢描述： 大夫你好,我現在正在做著減肥的工作,這是我到目前遇到最大的事了,等減肥成功后,我就找一個帥哥,所以現在很有信心把肥減下來,因為有了動力,朋友們說你要減肥,除了運動以外,還必須吃有飽腹感的食物,只有這樣才能保證,你吃的少.
想得到怎樣的幫助：你好,請問減肥吃什么食物有飽腹感哪?謝謝
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