指導意見：
      如果這個月沒有來月經的話，首先要排除是否懷孕，可以用試紙進行檢測或者是前往醫院做B超檢查，另外如果沒有懷孕的情況下考慮是否是閉經，也就是子宮內膜變薄或者是到了更年期。建議根據自己的實際情況來治療。
      

      4個月沒來月經的情況，那你要看看是否懷孕了，那如果沒有懷孕就是單純月經失調的話，那你可能是個卵巢功能下降了，卵巢功能早衰了，那你需要及時的去醫院化驗檢查一下，做個B超，看一下卵巢功能是否有一些下降，可以及時的進行對癥治療，一定要觀察病情變化的。