指導意見：
      預防乳腺癌要從日常生活中的細節做起，比如說盡量健康飲食，少吃高脂肪，高熱量的食物，保持合適的體重，不要過于肥胖，規律作息，遠離煙酒，盡量母乳喂養。在適當的年齡結婚生子，遠離電離輻射，當然最重要的仍然是自我檢查和定期健康體檢。
      

      根據青少年主要看看有沒有家族遺傳因素還有做好定期復查彩超，不要口服性激素藥物等，乳腺癌的發生主要還是個人體質基因，再就是習俗還有生氣熬夜屬于誘發因素的，平時需要禁忌辛辣刺激食物和酒，不要生氣熬夜，不要口服性激素藥物如避孕藥，定期復查彩超和鉬靶檢查。