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玉米粥能減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-11-25 16:59:41 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述： 玉米粥能減肥嗎

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 09:02:07 我要投訴

      玉米粥不一定能夠減肥，減肥最好是選擇科學(xué)的減肥方法，平時(shí)注意控制飲食，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，不建議采用偏方或者保健品減肥，容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良反應(yīng)，平時(shí)注意均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的水果蔬菜，忌口辛辣油膩刺激性的食物適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)
      

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