堅持吃紅棗的確可以預防癌癥。棗和酸棗中這種物質含量最高，也是目前所測高等植物中含量最高的果品。近年來研究表明，大棗中的山楂酸具有明顯的抗癌作用，所以常食大棗有助于預防和治療腫瘤。
      

      如果您多吃一些大棗的情況，也是有一定的效果的，主要是提高免疫力增強營養，但是說具體保癌的情況，這個沒有什么具體的一些文件說明，就多吃些干果類了，注意休息，免疫力上升一些，疾病就很少反復發作，很少侵襲感染。
      

      吃棗的話并不可以預防癌癥但是對于身體來說是有好處的，每天1~2顆棗的話是可以補充身體所需要的營養的，另外平常的話也是要養成良好健康的生活方式，這才是有利于身體健康。
      
      以上是對“吃棗可以預防癌癥嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！