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2021-11-25 16:32:33 我要投訴
如果空腹吃草莓有可能會導致胃腸不舒服的感覺，所以應該在飯后再食用草莓是比較妥當的，同時應該注意也不要一次性吃太多，同平時應該注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，飲食溫軟易消化，清淡而有營養。
2021-11-25 17:26:02 我要投訴
草莓一般不建議在飯前吃，一般在飯后吃比較好，因為其中含有大量的果膠以及纖維素，能夠促進胃腸道的蠕動，幫助消化，改善便秘。對于食欲不振的人群來說，可以選擇飯前吃草莓，能夠增加胃口。
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