蜂蜜粥能夠補中緩急，潤肺止咳，潤腸通便適用于脾胃虧虛所導致的疲倦食少，脘腹疼痛。但是只吃蜂蜜粥不能夠滿足身體對營養的需求，長時間的營養攝入不足，容易導致營養不良，所以建議均衡飲食。
      

      蜂蜜粥有一定的護膚美容，抗菌消炎的作用，它還可以調節我們的免疫力，改善睡眠有一定的保健作用，日常生活中蜂蜜是很常見的一種食物，他除了含有葡萄糖果糖，還有很豐富的維生素礦物質，可以適當的吃。
      

      蜂蜜粥的話是可以促進消化的，如果腸胃功能不太好的話，是可以適當的喝一些蜂蜜粥的，可以促進腸胃的蠕動，另外平常的話也是要注意營養的，均衡搭配合理的可以搭配一些新鮮的蔬菜和水果。
      
      以上是對“蜂蜜粥有什么作用？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！