獼猴桃酸甜可口，汁水也比較多，具有生津止渴的作用，而且獼猴桃能夠提高味蕾的敏感性，能夠增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，獼猴桃中還含有豐富的維生素c能夠促進(jìn)代謝，起到美容養(yǎng)顏的功效，獼猴桃中含有豐富的纖維素，適當(dāng)?shù)氖秤每梢跃徑獗忝氐那闆r
      

      獼猴桃含有豐富的維生素C、碳水化合物等營養(yǎng)成分，經(jīng)常出獼猴桃能幫助人體提供能量和水分，預(yù)防壞血病的發(fā)生。平時飲食上還需注意營養(yǎng)均衡，偏食挑食。