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最近睡覺起來老是腰疼

女 | 28歲 2021-11-25 14:28:53 1人回復 來自

健康咨詢描述： 最近睡覺起來老是腰疼，以前腰部動過手術，有什么方法改善？

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李云愷
李云愷 濟南市第四人民醫院   副主任醫師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經損 幫助網友：37729稱贊：1
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2021-11-25 14:33:20 我要投訴

      暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如久坐久站長期彎腰負重低頭伏案工作玩手機，熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴重不緩解需要去正規醫院康復訓練理療沖擊波紅外線針灸，嚴重不緩解需要去正規醫院檢查一下比較好
      

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