在水果方面空腹的時候不建議吃山楂或者是香蕉,等這一類的水果,有可能會對腸胃造成刺激,所以平時要注意吃東西的時候要講究飲食方式,柿子不也不建議空腹吃,平時三餐要按時,要吃一些營養好消化的食物。
一般來說水果最好是飯后再使用的,不建議空腹食用的,空腹食用水果,有可能會導致嘔吐腹瀉的情況的,平時應該注意飲食溫軟易消化,吃水果的時候一定要要將水果清洗干凈,如果能將水果煮蒸熟了以后食用時更能夠消化吸收的。
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