你好，乳腺增生是由于內分泌失調，雌孕激素比例失調引起的，關鍵在日常生活中，注意保持良好心態，避免著急上火，規律生活，避免熬夜，否則會加重病情，清淡飲食，禁食辛辣，刺激性食物，絕對禁酒，新鮮水果，蔬菜可以口服乳癖消，逍遙丸等，逐漸好轉，最好到國家正規醫院助產治療。
      

      你好，乳腺增生是由于腺體過度增生和不規則的增生復舊不全形成的。一般來說引起的癥狀就是乳腺脹痛。這是一個常見疾病，我們需要平時保持良好心情，規律作息，不要過度勞累，如果效果不好的話，可以口服藥物乳癖消或者是逍遙丸。