預防乳腺疾病飲食要注意什么？

女 | 0個月 2021-11-25 13:59:28 2人回復來自

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2021-11-25 15:37:05 我要投訴

在平時日常生活中預防乳腺疾病，在飲食方面最好是以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，比如白菜，菠菜，芹菜等等，還有蘋果，香蕉，橘子，橙子等水果，平時盡量不要吃海鮮類的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要經常喝濃茶，濃咖啡，可以有效預防乳腺疾病。

韓寶貴鄒平市中醫院主治醫師擅長: 擅長運用中醫診療技術治療臨床疾病，中醫內治加中醫外幫助網友：67413

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2021-11-25 16:03:07 我要投訴

預防乳腺疾病，平時飲食上要注意吃一些含有乳酸菌的食物，比如酸奶，還有一些牛奶乳制品，都可以預防乳腺癌的發生，也可以吃一些粗糧，比如玉米，鼓勵這種雜糧，也可以吃一些海產品，像一些海參，小黃魚也有保護乳腺的作用。

掛號科室：乳腺外科

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保持愉快、樂觀健康的心態，勞逸結合和積極面對人生。

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